Emagreça comendo doce!

Emagreça com o nutricionista João Vitor Tavares, que já transformou a vida de mais de 600 pessoas em 9 países 🇮🇪🇺🇸🇮🇹🇮🇳🇪🇬🇪🇸🇦🇷🇵🇾 – mostrando que perder peso não precisa ser sofrimento.

Tenha o corpo defino comendo o que gosta, sem cortar os seus alimentos favoritos.

Afinal, dieta de verdade é aquela que você consegue manter!

  • Antes
    Antes
    Depois
    Depois
    Emagrecimento

    Nunca pensei que poderia emagrecer comendo chocolate! Perdi peso sem passar fome e me sinto muito mais disposto. O método realmente funciona!

  • Antes
    Antes
    Depois
    Depois
    Hipertrofia

    Sempre lutei para ganhar massa muscular de forma consistente. Com a orientação personalizada e um plano alimentar estratégico, consegui resultados que nunca atingi em anos de academia.

  • Antes
    Antes
    Depois
    Depois
    Emagrecimento

    Perdi peso enquanto ainda aproveitava meus jantares em família! Aprendi a fazer escolhas inteligentes e balancear meus pratos. A melhor parte foi ver minha autoestima melhorar junto com o resultado na balança.

  • Antes
    Antes
    Depois
    Depois
    Emagrecimento

    Depois de anos tentando dietas malucas, finalmente entendi que a consistência é a chave. Emagreci sem radicalismos, comendo bem e até incluindo meus lanches preferidos nos horários certos. Uma verdadeira reeducação alimentar!

  • Antes
    Antes
    Depois
    Depois
    Emagrecimento

    O melhor de tudo é que não precisei cortar carboidratos! Emagreci comendo de tudo, mas de forma equilibrada e consciente. Recomendo para todos que querem emagrecer de verdade.

  • Antes
    Antes
    Depois
    Depois
    Hipertrofia

    Já tinha tentado várias dietas, mas sempre desistia. Com esse método, consegui manter a alimentação saudável sem abrir mão dos meus doces favoritos. Minha vida mudou completamente!

Seu corpo está pedindo socorro
ignorá-lo só piora tudo!

Se cada tentativa de emagrecer termina em frustração e ganho de peso, o problema vai além da dieta. Dietas restritivas e treinos exaustivos só sabotam seu metabolismo, fazendo seu corpo segurar ainda mais gordura.

Background pattern

Mas há um jeito!

há um jeito de reativar seu metabolismo e acelerar a queima de gordura, sem sofrimento. Com a estratégia certa, você pode começar a ver resultados reais em 28 dias!

Healthy Food
Nutritionist

João Vitor Tavares

Nutricionista Esportivo

Emagreça Comendo o Que Ama Resultados Reais em 30 Dias 🚀

Descubra o método que une alimentação sem culpa, metabolismo acelerado e resultados duradouros, comprovado por mais de 600 pessoas em 9 países! 🌍✨

  • SEM CORTES RADICAIS

    Coma seus doces favoritos e ainda emagreça! Nada de privação: você aprende a equilibrar prazer e resultados, sem listas de alimentos proibidos

  • METABOLISMO ACELERADO

    Reative seu corpo para queimar gordura naturalmente! Estratégias que destravam seu metabolismo e transformam seu corpo em uma máquina de emagrecimento.

  • RESULTADOS EM 28 DIAS

    Veja mudanças reais em menos de 1 mês! Um plano passo a passo, com acompanhamento para garantir sua evolução semana a semana

  • DIETA SEM SOFRIMENTO

    Chega de fome e treinos exaustivos! Aprenda a comer na quantidade certa, sem passar vontade ou desistir pela metade.

  • MÉTODO SUSTENTÁVEL

    Emagreça de vez, sem efeito sanfona! Foco em hábitos que você mantém para sempre, sem restrições impossíveis ou modismos passageiros

  • EXPERIÊNCIA INTERNACIONAL

    Comprovado em 9 países e 600+ vidas transformadas! João Vitor traz estratégias adaptáveis à sua rotina, cultura e preferências alimentares.

Background pattern

Encontre seu plano ideal

emagreça comendo o que ama 🍫

Plano 30 Dias

Ideal para quem quer testar o método

  • Planejamento alimentar personalizado
  • Acesso via e-mail + app com lembretes de hidratação/refeições
  • Whatsapp de suporte por 30 dias
  • 1 consulta online (Google Meet)
  • Sem alterações no plano ou retornos
  • Garantia de reembolso*
Plano 90 Dias

Para resultados consistentes

  • Tudo do plano 30 dias +
  • 3 alterações no plano alimentar
  • 2 retornos para ajustes
  • Suporte Whatsapp por 90 dias
Plano 6 Meses

Para mudança de hábitos duradoura

  • Tudo do plano 90 dias +
  • 4 alterações no plano alimentar
  • 5 retornos estratégicos
  • Suporte Whatsapp por 6 meses
  • Prioridade no atendimento
  • 🧠 Bônus: Workshop Hábitos Saudáveis

Tudo que você precisa saber

Perguntas frequentes sobre o método

  • Para quem é o Desafio 28 Dias?

    O Desafio 28 Dias é para quem quer emagrecer de forma acelerada e estratégica, sem dietas malucas ou efeito sanfona. Ele inclui 4 módulos de dieta e treinos adaptáveis para todos os níveis – iniciante, intermediário e avançado.

  • Como funciona o desafio?

    Você terá acesso a uma plataforma exclusiva, onde o programa é dividido em 4 semanas progressivas. A cada semana, a dieta e os treinos são ajustados para intensificar seus resultados, garantindo que seu corpo continue queimando gordura de forma eficiente.

  • Posso continuar seguindo após os 28 dias?

    Sim! O acesso ao programa é vitalício, o que significa que você pode refazer o desafio quantas vezes quiser. Seja para dar aquele up no emagrecimento, se preparar para um evento especial, viagem ou simplesmente manter os resultados a longo prazo.

  • Quantos quilos posso perder em 28 dias?

    Os participantes costumam perder em média 4 a 5 kg, sem precisar passar fome ou abrir mão dos doces. Tudo isso com um método sustentável que encaixa na sua rotina!